●簡単チーズいも【骨を丈夫に!】

◎材料

・さつまいも    60g

・とろけるスライスチーズ  1枚(20g)

◎作り方

1:さつまいもは拍子切りにして、蒸し器で蒸す。(※電子レンジでもOK)

2:とろけるチーズをからめる。

 チーズいも

■仙台白百合女子大学 人間学部健康栄養学科 佐々木裕子先生よりレシピの提供とご協力をいただきました。