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2015.11.16

お料理レシピ

●カラフルごはん

◎材料

★パセリライス

・米　　　　　　　　１合

・パセリ　　　　　　少々

★鮭そぼろ

・鮭　   　 　　　　１切れ（約60ｇ）

★炒り卵

・卵　　       　　　1個

・砂糖　　　　　　 少々

　　　　　　　　　（枝豆　適宜・・・冷凍枝豆でもＯＫ）

 

 

■仙台市地域活動栄養士会　子供の食事研究グループさんよりレシピの提供とご協力をいただきました。